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男性获得更多阳光来增加睾酮

时间:2019-12-13 16:07 来源:江南中街男性健康网 编辑:江南中街男性健康顾问

根据最新的研究,睾丸素在阳光照射下每小时可以增加69%。最便宜的天然春药是多晒晒太阳。因为人体血液中睾酮的水平会随着体内维生素D含量的增加而上升。

据英国《每日邮报》2月2日报道,奥地利格拉茨医科大学(Graz Medical University)的研究人员发现,每毫升血液中维生素D含量至少为30纳克的男性睾酮水平远远高于每毫升血液中维生素D含量低于30纳克的男性。据了解,每毫升血液含30纳克维生素D是正常水平,每毫升血液含40-60纳克是最好的。在紫外线的照射下,体内90%的维生素D是由皮肤产生的。

荷兰日照研究论坛发言人布兰德(Brand)表示:“如果人们能够保证体内有足够的维生素D水平,这有利于稳定睾酮含量,性欲也会保持在相对较高的水平。这一发现对男性有更大的影响。”

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