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太阳是最廉价和天然的“壮阳药”

时间:2019-12-19 14:09 来源:江南中街男性健康网 编辑:江南中街男性健康顾问

最便宜的天然壮阳药,经常晒太阳。 人体血液内睾丸激素水平随体内维生素d含量的增加而上升。

奥地利图表医科大学的研究人员指出,每毫升血液中至少含有30纳克维生素d的男性,体内精巢激素的含量比维生素d水平低于每毫升血液中至少含有30纳克维生素d的人要多。 人体血液中每毫升30纳克维生素d为正常水平,血液中每毫升40-60纳克最好。 紫外线照射,体内90%的维生素d来自皮肤。

研究表明,体内睾丸激素水平随维生素d含量的变化而变化。 每年10月进入秋季,体内维生素d和睾丸激素水平同步下降,明年3月降至最低。

这是因为人们在屋外度过的时间变短,晒太阳的机会也变少了。 研究还再次确认,每天晒1小时,体内睾丸激素增加69%。

荷兰日照研究论坛的布兰特发言人说:“如果体内维生素d水平得到充分确保,睾丸激素的含量就会稳定,性欲也会维持在很高的水平。 这一发现对男性有很大影响”。

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